Vuelta a la rutina… ¿y qué?
Le dijo el aprendiz al maestro: ¿qué es la rutina?
Y sonriendo compasivamente, como siempre, le dijo:
La rutina es la llave para dejar de saborear la vida…
Tira la llave que cierra mentes…
Y abre la mente que reconoce las llaves…
Y podrás saborear cada instante de tu vida.
En los últimos días habréis escuchado en vuestro entorno, o quizás a vosotros mismos, hablar sobre «la vuelta a la rutina«, la «depresión post-vacacional«, «se acabó lo bueno«…. Si a esto lo acompañamos de las tormentas de estos días en parte de nuestro país, todo se vuelve aún si cabe más gris.
Pero, ¿y si lo transformamos en positivo?
Vale, sí… ya os estoy escuchando a alguno de vosotros….
¿Qué hay de positivo en volver a trabajar? Pues lo hay: tienes trabajo!!!
¿Qué hay de positivo en volver a madrugar? Pues que tienes todo un día por delante para disfrutarlo.
¿Qué hay de positivo en los atascos matutinos? Eso es genial! Tienes más tiempo para cantar en el coche, planificar tu día, relajar la mente antes de empezar la jornada…
¿Qué hay de positivo en no poder disfrutar de la playa o piscina y volver a encerrarte en tu oficina, fábrica o similar? También tiene su parte positiva: tu piel de lo agradecerá 😉
¿Qué hay de positivo en no volver a ver a ese «amor de verano» (o de primavera…)? Esto además de positivo es una prueba de fuego: si realmente era amor, ni la distancia ni nada hará que deje de serlo: seguirá estando ahí, y disfrutaréis de la sensación de echaros de menos y de la emoción de volver a veros. Y si no es así, quédate con los buenos momentos vividos, que seguro merecieron la pena.
Os proponemos que hagáis este ejercicio con todas aquellas cosas que percibís como negativas, y las transforméis en positivo. Podéis compartirlas a continuación, y ayudar quizás a otras personas que les cueste verlas.
Decía el maestro que «la rutina es la llave para dejar de saborear la vida». ¿De verdad queréis dejar de saborear cada instante de vuestra vida?
Es posible vivir y disfrutar de la vida de lunes a domingo, de enero a diciembre, ¿qué puedes hacer para que eso ocurra?
Todos tenemos responsabilidades, obligaciones, y evidentemente no siempre disponemos de todo el tiempo que nos gustaría para poder disfrutar. La clave está en organizarse: contamos con 24 horas, ¿cuántas nos podemos dedicar a nosotros mismos? Habrá días que más, otros que menos, pero os propongo encontrar cada día esos momentos para poder recargar vuestras pilas: lo necesitaréis para tener energía el resto de la jornada.
Si aún así esa rutina os sigue pesando tanto que no os permite VIVIR, es hora de plantearos un CAMBIO: ¿realmente merece la pena seguir «sufriendo» esa rutina?
Sabemos que es difícil, pero siempre hay opciones: os invitamos a abrir vuestros ojos, cambiar vuestras gafas de realidad si es necesario, y ver un poco más allá. Convertid las rutinas en algo positivo: ¿por qué no proponeros la rutina de ser felices?, ¿qué es lo que os hace felices?, ¿qué podéis hacer para conseguirlo?
Lamentamos deciros que no tenemos una varita mágica que coloree vuestra vida, pero sí la fórmula para que todos los días pueda salir el sol. El secreto está en vosotros: tenéis todas las herramientas necesarias para dibujar una sonrisa en vuestro rostro. Si necesitáis ayuda para descubrirlas, estaremos encantados de acompañaros en vuestro camino.
Por que otra realidad es posible y depende de ti.
